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isabella

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Quels bienfaits l’entrainement vous apporte-t-il, physiquement et psychologiquement?

Physiquement, je suis plus regardable et psychologiquement, je suis plus endurable.

Êtes-vous plus du type chaise de massage ou lit d’hydromassage?

Le lit hydromassage, je l’amènerais chez moi si j’en avais le droit!

Quel est votre cours en groupe (sur écran ou avec coach sur place) préféré et pourquoi?

BodyPump parce que les coachs sont encourageants, motivants et remplis d’énergie!

Quelle est votre chanson ou playlist préférée lors de votre entrainement?

Toutes les chansons de Beyoncé sans aucune exception.

Si vous deviez manger la même chose pendant un mois, ce serait quoi?

Mon pain au banane (un jour, je n’avais plus d’essence de vanille et j’ai dû opter pour du caramel salé. Je vous jure, je me sentais comme dans un film en noir et blanc. #LoveAtFirstSight)

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